Серцево-легенева реанімація (СЛР) має на меті відновлення мінімального кровообігу і постачання кисню до мозку та серця у випадку зупинки кровообігу. Для цього поєднують два компоненти: компресії грудної клітки та штучне дихання.

Правильне співвідношення - 30 натискань на грудну клітку до 2 вдихів. Така пропорція затверджена як українськими правилами домедичної допомоги (наказ МОЗ №441 від 09.03.2022), так і міжнародними рекомендаціями (ERC, AHA).

30 компресій забезпечують нагнітання крові й мінімальну циркуляцію, необхідну для підтримання роботи мозку. А два вдихи відновлюють подачу кисню в легені.

Кожен вдих має тривати приблизно 1 секунду, із мінімальною паузою між ними, лише щоб дати грудній клітці опуститися. Головний принцип: вдихи мають бути достатніми, щоб підняти грудну клітку, але не надто сильними, аби не спричинити шкідливий надлишковий тиск у легенях.

Чому інші варіанти неправильні:

Співвідношення 15 до 1. Використовувалося в старих протоколах, але виявилося менш ефективним, бо компресії переривалися занадто часто.

Співвідношення 5 до 1. Застарілий підхід, категорично неефективний: більшість часу йде на вдихи, і серцева компресія не підтримує належний кровообіг.

Підсумок:
правильна відповідь: 30 натискань на грудну клітку до 2 вдихів. Кожен вдих має тривати близько 1 секунди, з коротким інтервалом між ними. Це співвідношення та техніка підтверджені українськими та міжнародними стандартами та дають найкращі шанси на відновлення життєвих функцій.