Відмороження - це місцеве ушкодження тканин холодом. Через різке звуження судин уражена ділянка втрачає нормальне кровопостачання, клітини починають відмирати. Найчастіше страждають пальці рук і ніг, ніс, вуха.

Ризик: тканини стають крихкими та вразливими, будь-який механічний вплив може призвести до пухирів, відкритих ран, некрозу, а згодом навіть до ампутації.

Переохолодження (гіпотермія) - це загальне зниження температури тіла нижче 35 °C. Воно виникає, коли організм втрачає тепло швидше, ніж здатен його відновити.
Ризик: порушується робота мозку й серця, людина може втратити свідомість, а у важких випадках - настає зупинка дихання та серця.

Послідовність дій при відмороженні та переохолодженні:

По-перше, потрібно усунути дію холоду. Постраждалого переносять у тепле приміщення, обережно знімають мокрий чи холодний одяг. Якщо одяг або взуття зняти складно, їх краще розрізати, щоб не пошкодити уражені ділянки.

По-друге, необхідно поступово зігрівати організм у цілому. Якщо людина у свідомості, їй дають теплі безалкогольні напої, накривають сухим одягом чи ковдрою. Тут головне - поступове відновлення тепла, адже різке нагрівання може погіршити стан.

По-третє, важливо надати місцеву допомогу ураженим ділянкам. На відморожені місця накладають суху чисту пов’язку, яка виконує дві функції:захищає тканини від механічного пошкодження (тертя одягом, випадкових ударів); створює бар’єр проти інфекції, адже пошкоджені тканини особливо вразливі до мікроорганізмів.

Чому інші варіанти неправильні:

Інтенсивно розтирати уражені ділянки, давати алкоголь. Це небезпечно: розтирання травмує крихкі тканини, алкоголь розширює судини та різко збільшує тепловтрати.

Змастити кремом чи накласти зігрівальний компрес. Крем створює вологе середовище, що сприяє інфекції та не відновлює кровообіг. Вологий чи гарячий компрес може призвести до реперфузійної травми (різке відновлення кровотоку руйнує пошкоджені клітини) та полегшити проникнення інфекції через пошкоджену шкіру.

Підсумок:

Правильна відповідь «Відповіді 3 і 4». Перша допомога при відмороженні й переохолодженні полягає в усуненні дії холоду, поступовому загальному зігріванні та захисті уражених ділянок сухою пов’язкою.